อาการนอนไม่หลับ เป็นความผิดปกติของการนอนหลับ ส่งผลให้นอนหลับยาก นอนไม่หลับ นอนไม่เต็มอิ่ม หรือตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อยครั้ง อาการนอนไม่หลับอาจเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว หรือเรื้อรังเป็นระยะเวลานาน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและใจในระยะยาว ดังนั้นการกษาอาการนอนไม่หลับจึงมีความสำคัญและจำเป็น